دسته بندی ها بندی

7 تکنیک موثر و کاربردی برای جلوگیری از ریزش مو!

همه‌ی ما آدم ها از زیبایی لذت می بریم و مدام به دنبال راههایی برای حفظ زیبایی پوست، زیبایی مو و همچنین تکنیک هایی برای سلامتی پوست و مو هستیم. به همین دلیل گاهی اوقات به انواع ماسک مو پناه می بریم و گاهی نیز با توجه به تجویز پزشک، شروع به درمان دارویی می کنیم، چیزی که بیش از هر چیزی اهمیت دارد، نحوه ی مراقبت ما از پوست و مو می باشد. این موضوع با روند رو به رشد جوامع بشری، فقط به خانوم ها مربوط نمی شود و آقایان نیز با این مشکل دست و پنجه نرم کرده و گاهی به سراغ کاشت مو می روند. در هر یک از این موارد راههای جلوگیری از ریزش مو به تکنیک های مهمی بستگی دارد که با رعایت آنها می توانید موهای پرپشت و زیبایی داشته باشید.

اکثر افرادی که دچار ریزش مو می شوند به سرعت به پزشک مراجعه می کنند و می خواهند هر چه زودتر به نتیجه ی خوبی برسند و در این راه هزینه های هنگفتی هم برای درمان ریزش موی خود پرداخت می کنند، اما نتیجه خوبی نمی بینند. لازم است بدانید: روزانه 50 تا100 عدد تار مو به طور طبیعی می ریزد، درحالیکه جای نگرانی نیست، زمانی باید نگران شوید که ریزش موی شما بیشتر از این میزان باشد و حس کردید به حدی رسیده است که موهایتان خالی شده، در این زمان حتما باید به دنبال راه حلی مناسب باشید. ریزش مو دلایل متعددی دارد، یکی از این عوامل می تواند ژنتیک و ارثی باشد که راه حلی جز استفاده از ویتامین ها و سرم های مو ندارد. گاهی هم عواملی همچون: آب نامناسب برای شستشو، کمبود ویتامین، کم خونی، قارچ، شامپوی نامناسب، عدم رعایت بهداشت فردی، کم کاری غده تیروئید و سفت بستن موها توسط کش موجب ریزش مو می شود. اگر می خواهید موهای پرپشت و زیبایی داشته باشید و نمی دانید چگونه؟ با ما تا پایان این مطلب همراه باشید.

7 تکنیک موثر و کاربردی برای جلوگیری از ریزش مو!

سشوار ممنوع:

استفاده از سشوار را محدود کنید! گرمای سشوار، پروتئین مو را تضعیف می کند و باعث آسیب رساندن به مو می شود. استفاده مداوم از سشوار موهای شما را خشک و شکننده می کند و به فولیکول مو آسیب می رساند، بهتر است موهای خود را به صورت طبیعی خشک کنید و استفاده از لوازم برقی مثل: سشوار، اتوی مو و برس برقی را محدود کنید.

7 تکنیک موثر و کاربردی برای جلوگیری از ریزش مو!

ماساژ سر با روغن های ولرم:

پوست سر خود را با روغن های ولرم ماساژ دهید، ماساژ منظم و مداوم باعث می شود جریان گردش خون در پوست سر افزایش پیدا کند. از این رو ماساژ با این روغن ها فولیکول های مو را تحریک می کند و برای عواملی چون، استرس،اضطراب که باعث ریزش مو و نازک شدن مو می شوند مفید می باشد. می توانید از روغن های گیاهی مانند: روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن بادام استفاده کنید. می توانید 2 تا 4 روز در هفته به مدت 5 ساعت قبل از شستشو، پوست سر خود را با این روغن ها ماساژ دهید، سپس موهای خود را بشویید.

جادوی شنبلیله:

دانه های جادویی شنبلیله منبعی از پروتئین و اسید نیکوتینیک است که از شکنندگی موها جلوگیری و موجب تقویت آن ها می شود. شنبلیله حاوی ماده ای است که به سلامت موها کمک کرده و موجب درخشندگی مو می گردد. دانه های شنبلیله دارای هورمون هایی برای رشد مو و ترمیم فولیکول های مو هستند. شاید تا به حال فکرش را نمی کردید که این دانه های کوچک، برای درمان و تقویت مو تا این حد موثر باشند. دانه های شنبلیله را از یک شب قبل خیس کرده و روز بعد آن ها را بکوبید و به صورت خمیر یک دست در بیاورید، این خمیر را به روی پوست سر و موهای خود بمالید، سپس با کلاه مخصوص رنگ مو، سرتان را بپوشانید، تا موها هوا نخورد و خمیر خشک نشود، بعد از نیم ساعت تا یک ساعت موهای خود را  بدون استفاده از شامپو با آب بشویید. برای مشاهده تغییرات باید در طی یکی ماه، حداقل 2تا 3روز در هفته، این پروسه را انجام دهید، بعد از یک ماه جادوی شنبلیله را می بینید.

7 تکنیک موثر و کاربردی برای جلوگیری از ریزش مو!

چغندر:

چغندر سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی چون: کلسیم، فسفر، پروتئین، کربوهیدرات، پتاسیم، ویتامین Bو C است. خوردن چغندر و یا آب چغندر به طور مداوم برای رشد و سلامت و تقویت مو بسیار مفید است. افرادی که علاقه‌ای به چغندر ندارند می توانند، برگ های چغندر را در آب بجوشانند و سپس بکوبند و از آن خمیر درست کنند و آن خمیر را به روی موها و پوست سر خود بمالند و پس از نیم ساعت با آب بشویند.

پیاز:

آب پیاز حاوی ماده ای به نام سولفور است که به گردش خون در فولیکول های مو کمک کرده و از ریزش مو نیز جلوگیری می کند، همچنین آب پیاز باکتری و میکروب هایی که موجب ریزش مو می شوند را نابود می کند. می توانید آب پیاز را روی سر خود ماساژ داده و پس از نیم ساعت موهای خود را بشویید.

سفیده تخم مرغ:

سفیده تخم مرغ یکی دیگر از راهکارهای موثر و مفید برای جلوگیری و درمان ریزش مو است، سفیده تخم مرغ سرشار از ویتامین ها و پروتئین بالا می باشد و به بهترین شکل موهای آسیب دیده را تغذیه می کند و موجب تقویت و درخشندگی آن ها می شود. سفیده چند عدد تخم مرغ را به پوست سر و موهای خود بمالید و پس از چهل دقیقه موهای خود را بشویید، این ماسک مقوی، به سلامت موهای شما کمک ویژه ای می کند.

7 تکنیک موثر و کاربردی برای جلوگیری از ریزش مو!

تقویت مو با سرکه سیب!

سرکه سیب باعث تقویت موهای آسیب دیده می شود و برای جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است. حتما دو بار در هفته، محلول ترکیب شده از آب و سرکه سیب را به روی موها و پوست سر خود اسپری کنید، سپس پوست سر خود را ماساژ دهید و بعد از 10 دقیقه با شامپو سر خود را بشویید.

7 تکنیک موثر و کاربردی برای جلوگیری از ریزش مو!

حواستان باشد! خانم هایی که بیش از حد موهای خود را رنگ می کنند، بیشترین آسیب را به موهای خود وارد می کنند. رنگ ها از مواد شیمیایی تشکیل شده اند و سلامت مو را از بین می برند، برای داشتن موهایی زیبا، سالم و شفاف به نکاتی که در این مقاله گفته شد توجه کنید و بعد از شستن موهایتان حتما از سرم های گیاهی استفاده کنید تا لطافت و نرمی خود را حفظ کنند.

این را به اشتراک بگذارید:

ارسال نظر

شاید از کد اچ تی ام ال HTML استفاده نماید : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>